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Burnout : le détecter et le prévenir

Etes-vous en burn-out sans le savoir ?


Catherine Vasey


Editeur: Editions Jouvence

Collection: Les pratiques jouvence

Parution: novembre 2015

Format: Poche

Disponibilité:Ouvrage indisponible

Dimensions:17.5 x 10.5 x 1.3 cm

Pages:155 pages

EAN13:9782889116478

Le burn-out est un concept récent bien réel : il se traduit par un épuisement physique et émotionnel qui prend sa source dans le travail. Issu d'une dépense d'énergie trop importante de l'individu par rapport à sa capacité de récupération, il l'éloigne de lui-même et lui fait perdre toute motivation. Personne n'est à l'abri de ce phénomène qui touche les milieux professionnels les plus divers. Ce livre décrypte le processus et les symptômes de l'épuisement professionnel à l'aide d'exemples concrets. L'auteur propose différents jeux pour s'engager pleinement dans le changement, et différentes pistes d'action pour ouvrir la voie aux solutions. Il vous appartient de faire ce pas essentiel sur le chemin du bien-être, pour ne pas vous perdre dans le devoir et retrouver du plaisir au travail !
Catherine Vasey, est touchée par le burn-out personnellement car elle a vécu un épuisement professionnel en 1992 alors qu'elle était en fin de formation à l'école d'infirmières. Plus tard, devenue psychologue, elle s'est attachée à le prévenir et le soigner. Spécialiste, elle reçoit les personnes qui en souffrent dans son cabinet à Lausanne, anime des conférences et des formations de prévention. Elle a fondé Noburnout, qui a pour objectif de créer des outils de recherche et de prévention du burn-out en entreprise, à une échelle collective.
LE BURN-OUT : C'EST QUOI AU JUSTE ?. Y A T-IL UNE EPIDEMIE DE BURN-OUT ACTUELLEMENT. ETES-VOUS EN BURN-OUT ?. COMMENT RECONNAITRE LE TERRAIN FAVORABLE ?. COMMENT PREVENIR LE BURN-OUT ?. VINGT JEUX DE PREVENTION
information eBook

indisponible

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